Produkt zum Begriff Stressmanagement:
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Wieber, Monika: Foto-Bildkarten Stressmanagement
Foto-Bildkarten Stressmanagement , Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert! Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Kultur-Genuss-Pauschale
Nicht nur für Kunstliebhaber sondern auch für Genießer. Die Kultur & Genuss Pauschale für 4 Nächte und 5 Tage inklusive Frühstück, Abendendmenüs und einem Eintritt ins nahe gelegene Franz Marc Museum. Enthaltene Leistungen: 4 x Übernachtung je Person, 4 x Frühstück vom Grauen-Bären-Frühstücksbuffet je Person, 3 x 3-Gang Abendmenüs im Seerestaurant je Person, 1 x 5-Gang Candle-light-dinner (Dienstags) je Person, 1 x Eintritt in das Franz-Marc-Museum je Person, 1 x kuscheliger Leihbademantel je Person, 1 x Süßes Willkommensgeschenk zur Begrüßung je Person, 1 x kostenlose Nutzung des W-LAN Internetzugangs je Person, 1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer pro Zimmer, 4 x Kurtaxe während Ihres Aufenthaltes mit verschiedenen Vergünstigungen inkl. Busticket je Person
Preis: 412.00 € | Versand*: 0 € -
Kultur, Therme & Genuss im Südburgenland
Enthaltene Leistungen: 1 Übernachtung, 1 x vitales Frühstück vom Buffet, 1 x Mittags Light Lunch, 1 x Abends 5-Gang Wahlmenü, 1 x Eintritt in die Friedensburg Schlaining*, 1 x Führung & Verkostung - Pralinenmanufaktur*, inkl. 4000 m² Thermen-, Sauna- und Sinneswelt, inkl. Aktivprogramm Fitness & Bewegung (Mo bis Sa), Bitte beachten: Bett DZ Economy = 140cm!
Preis: 181.00 € | Versand*: 0 € -
Champagner - das Buch. Herstellung Genuss Kultur.
In der Champagne herrscht seit einiger Zeit Aufbruch-Stimmung. Die junge Generation hat begonnen, nachhaltigen Weinbau zu betreiben. Einige ihrer Vertreterinnen und Vertreter stellen auch eigenen Champagner her. Und was machen die großen Hersteller? Auch sie entwickeln ihre Portfolios entsprechend dem aktuellen Zeitgeist weiter. Peter Jauch nimmt die Leserinnen und Leser mit auf seine Reisen durch die Champagne und zu den Menschen, die täglich dafür sorgen, dass die Bubbles perfekt zu Ihnen kommen. Um seine Liebe zum Champagner zu teilen, erzählt Peter Jauch über die Geschichte des Champagners, seine Herstellung, die Kultur rundherum sowie die Menschen, die sich ihm gewidmet haben. Winzerinnen, Kellermeister, Köchinnen, Sommeliers und viele weitere internationale Expertinnen kommen zu Wort. Im Service-Teil vergleicht der Experte über 200 Produkte und schafft somit einen einzigartigen Einblick in die Welt des bekanntesten Luxusgetränks.
Preis: 65.00 € | Versand*: 6.95 €
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"Was sind effektive Stressmanagement-Strategien, die im Alltag angewendet werden können?"
Effektive Stressmanagement-Strategien im Alltag sind regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und eine gesunde Work-Life-Balance. Zudem können auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und der Austausch mit Freunden oder Familie helfen, Stress zu reduzieren. Wichtig ist es, individuelle Strategien zu finden, die zu einem passen und regelmäßig angewendet werden.
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und Stressmanagement in den Alltag integrieren?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können Stress reduzieren. 3. Strukturierte Zeitplanung und Priorisierung von Aufgaben helfen, Stress zu managen und in den Alltag zu integrieren.
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Wie kann man effektiv Stress reduzieren und ein gesundes Stressmanagement in den Alltag integrieren?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können dabei helfen, den Geist zu beruhigen und Stress zu reduzieren. 3. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Priorisierung von Aufgaben können ebenfalls dazu beitragen, ein gesundes Stressmanagement in den Alltag zu integrieren.
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Wie kann man den Genuss der Natur und Landschaft am besten erleben? Was sind die besten Orte, um die Schönheit der Landschaft zu genießen?
Man kann den Genuss der Natur am besten erleben, indem man sich Zeit nimmt, die Umgebung bewusst wahrzunehmen und sich auf die Sinne konzentriert. Die besten Orte, um die Schönheit der Landschaft zu genießen, sind Nationalparks, Berge, Strände und Wälder, wo man die Vielfalt der Natur in ihrer ganzen Pracht erleben kann. Es lohnt sich auch, abseits der ausgetretenen Pfade zu gehen und versteckte Orte zu entdecken, die weniger überlaufen sind und ein ungestörtes Naturerlebnis bieten.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressmanagement:
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Südburgenland erleben - Kultur, Therme & Genuss - 2 Nächte
Genießen Sie wohlig warmes Thermenvergnügen mit viel Platz für Raffinessen. Im 'Reich der Sinne' stehen Ihnen auf 4.000 m² eine Thermen-, Sauna- und Sinneswelt der Extraklasse zur Verfügung. Enthaltene Leistungen: 2 Übernachtungen, 2 x vitales Frühstück vom Buffet, 2 x Light Lunch zu Mittag, 2 x 5-Gang Wahlmenü, 1 x Eintritt in die Friedensburg Schlaining, 1 x Führung & Verkostung - Pralinenmanufaktur, inkl. 4.000 m² große Thermen-, Sauna- & Sinneswelt, inkl. Thermalpools & Whirlpools, inkl. großzügiger Saunabereich & Liegebereiche, inkl. GesundheitAktiv-Programm Fitness & Bewegung, inkl. erfrischende Fruchtsäfte im Reich der Sinne
Preis: 410.00 € | Versand*: 0 € -
Südburgenland erleben - Kultur, Therme & Genuss - 3 Nächte
Genießen Sie wohlig warmes Thermenvergnügen mit viel Platz für Raffinessen. Im 'Reich der Sinne' stehen Ihnen auf 4.000 m² eine Thermen-, Sauna- und Sinneswelt der Extraklasse zur Verfügung. Enthaltene Leistungen: 3 Übernachtungen, 3 x vitales Frühstück vom Buffet, 3 x Light Lunch zu Mittag, 3 x 5-Gang Wahlmenü, 1 x Eintritt in die Friedensburg Schlaining, 1 x Führung & Verkostung - Pralinenmanufaktur, inkl. 4.000 m² große Thermen-, Sauna- & Sinneswelt, inkl. Thermalpools & Whirlpools, inkl. großzügiger Saunabereich & Liegebereiche, inkl. GesundheitAktiv-Programm Fitness & Bewegung, inkl. erfrischende Fruchtsäfte im Reich der Sinne
Preis: 615.00 € | Versand*: 0 € -
Genuss & Kultur im Dresdner Elbtal (3 ÜN)
Enthaltene Leistungen: 3 x Übernachtung im komfortablen Zimmer je Person, 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person, 3 x regionales 3-Gang Abendmenü je Person, 1 x Dresden City Card** je Person, 1 x sächsischer Willkommensdrink je Person, 1 x Stadtplan für alle Highlights der Stadt pro Zimmer, 1 x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer, Kostenfreier Parkplatz (nach Verfügbarkeit) pro Zimmer, Kostenfreie Nutzung Internet / WLAN je Person, inkl. Ermäßigungen bei zahlreichen Restaurants, inkl. Ermäßigungen in Museen & Geschäften, inkl. Ermäßigungen bei Touren und Veranstaltungen
Preis: 169.00 € | Versand*: 0 € -
Genuss & Kultur im Dresdner Elbtal (4 ÜN)
Enthaltene Leistungen: 4 x Übernachtung im komfortablen Zimmer je Person, 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person, 4 x regionales 3-Gang Abendmenü je Person, 1 x Dresden City Card** je Person, 1 x sächsischer Willkommensdrink je Person, 1 x Stadtplan für alle Highlights der Stadt pro Zimmer, 1 x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer, Kostenfreier Parkplatz (nach Verfügbarkeit) pro Zimmer, Kostenfreie Nutzung Internet / WLAN je Person, inkl. Ermäßigungen bei zahlreichen Restaurants, inkl. Ermäßigungen in Museen & Geschäften, inkl. Ermäßigungen bei Touren und Veranstaltungen
Preis: 199.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind die bekanntesten Sehenswürdigkeiten und Wanderwege im Harzgebirge?
Die bekanntesten Sehenswürdigkeiten im Harzgebirge sind der Brocken, die Rübeländer Tropfsteinhöhlen und die Wernigeröder Schlossanlage. Beliebte Wanderwege sind der Harzer Hexenstieg, der Selketalstieg und der Liebesbankweg. Der Nationalpark Harz bietet zudem zahlreiche weitere attraktive Wanderwege und Aussichtspunkte.
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Was ist der Unterschied zwischen Kultur und Tradition?
Kultur bezieht sich auf die Gesamtheit der geistigen, materiellen, intellektuellen und emotionalen Aspekte einer Gesellschaft, einschließlich ihrer Sprache, Kunst, Musik, Religion, Bräuche und Werte. Tradition hingegen bezieht sich auf die Überlieferung und Weitergabe bestimmter Verhaltensweisen, Bräuche und Rituale von einer Generation zur nächsten. Traditionen sind ein wichtiger Bestandteil der Kultur, können aber auch unabhängig von ihr existieren.
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Wie viele Einwohner hat der Vogtlandkreis und welche Sehenswürdigkeiten gibt es dort zu entdecken?
Der Vogtlandkreis hat etwa 230.000 Einwohner. Zu den Sehenswürdigkeiten zählen das Schloss Voigtsberg, die Göltzschtalbrücke und die Talsperre Pöhl.
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Wie kann man effektiv mit stressigen Situationen umgehen und Stress im Alltag reduzieren? Welche Techniken und Strategien gibt es für ein effektives Stressmanagement?
1. Regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und ausreichend Schlaf können helfen, Stress im Alltag zu reduzieren. 2. Zeitmanagement und Priorisierung von Aufgaben können dabei helfen, Überlastung zu vermeiden. 3. Auch der Austausch mit anderen, das Setzen von realistischen Zielen und das Delegieren von Aufgaben können effektive Strategien für ein besseres Stressmanagement sein.
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